Эфирные масла

Давайте поговорим об эфирных маслах. Пользуетесь ли вы эфирными маслами? Если да то для чего, на какой результат нацелено использование того или иного масла? Какие масла вам больше всего нравятся? Обсудим это, дадим друг другу советы.

Пользуюсь. Обожаю эфирные масла. Пару капель в ванну и снятие стресса гарантировано

Молли, а что ты капаешь в ванну? Я вот пользуюсь маслом лимона. Классная вещь. Я могу поделиться с вами рецептиками .
Я его добавляю в шампунь (пару капель). Запах, это само собой, но волосы долго выглядят пушистыми и не жирнеют
Можно в крем для тела добавить (антицеллюлитный например). Сразу виден результат. Кожа выглядит лучше.
Еще можно ногти протирать. Становятся блестящими, если желтые - желтизна убирается и укрепляются ногти, не слоятся.
Попробуйте, не пожалеете.

А можно просто вечером ароматическую лампу им заправить, расслабляет здорово.

Капаю масло грейпфрукта. Его же добавляю в крема для тела. Еще апельсиновое. Вообще цитрусовые очень для кожи полезны. Всякие антицеллюлитные крема в два раза эффективней работают.
А может это вообще не крема, а масла такой эффект дают .

Девочки, я тоже в ванную добавляю грейфрукт. А еще сандал или иланг-иланг. Полежишь, расслабишься, стресс снимает классно. Я как-то намазала за ушками иланг-иланг и сандал по одной капельке, что вам сказать. Мой муж просто лип ко мне, как сумасшедший. Все время спрашивал, что это за такой обалденный запах, что за духи такие классные. Просто как маньяк себя вел . Это же афродизиаки .

Вот наткнулась на статью о маслах.
Рекомендации для тех, кто первый раз решил использовать эфирные масла.

Прежде чем начать использовать аромамасла, необходимо овладеть несложным, но необходимым базисом знаний.

1. Когда Вы первый раз применяете аромамасло, постарайтесь проверить, нет ли у Вас аллергии к этому аромату. Желательно такую пробу проводить двое суток.

2. Никогда не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки. Эфирные масла — концентрированные вещества, состоящие из спиртов, фенолов, кетонов, альдегидов, терпенов, эфиров, поэтому их использование, за редким исключением, требует разбавления (растительным маслом, спиртом, косметическим препаратом, медом, йогуртом, воском).
Слизистые оболочки и особенно глаза, напротив, не выносят прямого контакта с эфирными маслами — возможны раздражения и даже ожоги, вплоть до развития катаракты при попадании чистых эфирных масел в глаза.

3. Никогда не используйте аромамасла в дозировках, превышающих допустимые. Начинайте пользоваться аромамаслами с самых минимальных дозировок, возможно, они будут для Вас достаточными. Первые два раза желательно не принимать ванну, а также париться в бане или сауне более трех-пяти минут, а использовать аромакурительницу — не дольше 20 минут. Если первые процедуры прошли успешно, то Вы можете постепенно увеличивать время.

4. Распыление аромата в воздухе может быть проведено в любой период суток по необходимости и желанию. Однако не рекомендуется использовать тонизирующие ароматы в вечернее время, перед сном, и, напротив, перед предстоящим сосредоточением не следует назначать релаксирующие запахи.

5. При беременности и эпилепсии применение аромамасел возможно только под наблюдением специалистов в этой области медицины.

6. Всегда, принимая ароматы в виде ванн, массажа или внутрь, следует пить достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в день).

7. Необходимо обратить внимание на то, что применение аромамасел не сочетается с приемом гомеопатических препаратов, т.к. они подавляют друг друга.

8. Эфирные масла и аромамасла часто используются как добавка к пище или специи, а не как завтрак, обед и ужин. Применение их натощак нежелательно (за редким исключением).

9. В косметических целях, не добавляйте аромамасло сразу во всю банку с кремом или флакон с шампунем. Лучше обогащайте косметику ароматами, отложив небольшое количество базисной основы в отдельную емкость. Так Вы всегда можете быть уверены, что состав приготовленной смеси не изменился в процессе взаимодействия компонентов аромамасла и косметического препарата. К тому же всегда полезно удостовериться, подходит ли конкретно Вашей коже (волосам) этот аромат в выбранной концентрации.

10. Иногда при нанесении аромамасла у людей с очень светлой кожей возникает покраснение кожи. Если тесты на непереносимость этого масла отрицательные, то таким людям необходимо в 2-3 раза снизить дозировки.

11. Некоторые аромамасла обладают фототоксичностью (чаще всего цитрусовые — Лимонное, Апельсиновое и др.) Эти аромамасла нельзя использовать за 1,5-2 часа до выхода на открытое солнце, а тем более для получения более быстрого и сильного загара, т.к. они стимулируют гипертрофированное образование меланина, что вредит качеству самого пигмента и может вызвать раздражение кожи.

Спасибо Ронни! Я сама думала начать пользоваться эфирными маслами, а как толком их применять и какие не в курсе